くすみの原因を解明する
くすみを効果的に解消させるためにも、くすみの原因を解明することが大切です。原因がわからないままに的外れなケアを行っていたのでは、くすみ解消効果も現れにくいだけでなく、何度もくすみが現れてしまうことになるでしょう。
主なくすみの原因としては、肌質、間違った洗顔方法、紫外線など外部からのダメージが挙げられます。くすみが起きやすい肌質としては、脂性肌と乾燥肌の人が多いようです。
脂性肌の人の場合、皮脂の分泌が多いために毛穴が開きやすく、皮脂や汚れが毛穴に詰まって肌がくすんで見えてしまいます。そのため、くすみ解消には洗顔でしっかりと汚れを落とすことが最も効果的でしょう。
乾燥肌の人の場合は、肌の乾燥によるキメの乱れや刺激に弱いことが原因だと言えるでしょう。まずは肌に水分をたっぷりと補い、それを保持することが重要です。また、できるだけ肌への刺激を避けることも心がけましょう。
肌質によるくすみは、毎日のスキンケアがくすみ解消の大きなポイントとなります。特に洗顔方法と洗顔後の保湿ケアが重要ですから、肌質に合った適切なケアを丁寧に行っていきましょう。また、肌質に問題が無い人も間違った洗顔方法を行っているとくすみの原因となりますので、洗顔方法の見直しが必要となります。
紫外線はシミを作る最大の原因とも言われていますが、肌のくすみの大きな原因でもあります。夏場は注意して紫外線対策をとっていても、天気の悪い日や冬場などはつい手を抜きがちだという人も多いでしょう。しかし、1年を通して紫外線は降り注いでいるものですから、くすみの解消と予防のためにも紫外線対策は年中行っておくことが大切です。